El caótico mundo del coaching

El caótico mundo del coaching

Coaching: todo el mundo habla de ello, ¿qué es realmente?

El coaching va en aumento. Todos van por su definición: “¿Alguna vez has oído hablar de un entrenador deportivo? Bueno, es lo mismo pero en otras áreas “. O “un entrenador es una mezcla entre un psiquiatra y un mentor que le dice cómo manejar su vida”. Hoy, es importante para mí explicar qué es realmente el coaching.

Lo que el coaching no es

Para no leer todo el artículo con ideas en segundo plano, comencemos por resaltar qué no es el coaching. Un entrenador no es un psicólogo, un mentor o un consultor. Un entrenador no pretende tener una solución perfecta adaptable a todos. Él no está aquí para decirte qué hacer. No está ahí para escanearte y decirte lo que está mal. El entrenador no profundiza en tu pasado en busca de puntos de bloqueo y el “por qué bloquean”. No. El entrenador está mirando hacia el futuro. Asume que nadie te conoce mejor que tú y él te acompaña en esta dirección.

¿Para qué es un entrenador?

El entrenador es un acompañante. Es tu compañero de viaje. El coaching es un proceso que tiene como objetivo alcanzar un objetivo. Para pasar de una etapa pequeña o insatisfactoria a otra que cumpla con sus expectativas y necesidades. El entrenador está allí para acompañarlo desde el punto A hasta este punto B. No está allí para decirle qué ruta pasar, pero verifica que el camino elegido lo llevará a su destino y que satisfaga sus necesidades. Estás en el mismo tren (“coach” en inglés), pero tú eres el conductor.

¿Cómo funciona un entrenador?

La base de un coaching es el objetivo sobre el cual el coachee quiere trabajar. Una vez que el coach y el coachee conocen su destino, se establece un proceso estructurado validado por la ICF (International Coaching Federation) a través de la conversación que tienen. La mejor herramienta del entrenador es, de hecho, escuchar. De su escucha fluyen sus preguntas y sus comentarios.

Durante las sesiones, él está totalmente dedicado a escucharte. Identifica frases y connotaciones repetitivas. Observa lo que te anima o, por el contrario, lo que te hace sentir avergonzado y te da retroalimentación sobre estas observaciones. El entrenador está allí para hacerle las preguntas que su cerebro oculta conscientemente porque requieren una reflexión sobre usted, su entorno y la percepción que tiene de su entorno.

Tu entrenador no es un amigo con quien hablas. Él no le dará una opinión o consejo sobre su situación. Su entrenador es un profesional que lo invita a encontrar las respuestas que tiene en usted. Te ayuda a organizarlos y organizarlos. Todo para alcanzar tu meta.

¿Qué me hace creer que el coaching es un enfoque eficaz?

Si bien nadie duda de los resultados de un psicólogo o un consultor, a menudo se discute la efectividad del coaching. La fuerza del coaching es que los coaches y los coaches caminan juntos en la misma dirección. Una vez que el coachee define claramente el objetivo, el coach tiene el mismo deseo que su cliente de llegar a su destino. Ya no está solo con su objetivo y su hoja de ruta para enfrentar los desafíos que lo conducirán a su objetivo. Al iniciar un proceso de coaching, tiene un socio cuyo objetivo es alcanzar el suyo de manera rápida y eficiente.

Sal de tu zona de confort

El entrenador está aquí para mantenerte en acción. Sacarte de tu zona de confort. También está ahí para hacerte consciente de algunas cosas que te rodean y bloquearte sin que te des cuenta. Un entrenador está ahí para animarte y felicitarte a medida que avanzas. Cuando te comprometes a dar tres pasos hacia tu meta, él te pregunta cómo puedes hacer un cuarto. Sin embargo, en ningún momento es quien decide el camino a seguir. Simplemente comprueba que el camino al que se compromete es el correcto para usted y lo lleva a su destino.

¿Qué objetivos requieren coaching?

Desde el momento en que un objetivo es importante para usted y tiene dificultades para poner todos los medios en su lugar, el entrenamiento tiene su lugar. Los objetivos pueden ser objetivos concretos, cuantificables u objetivos de desarrollo personal. Encontramos el coaching en los negocios. Ya sea para obtener acceso a una posición gerencial, desarrollar habilidades gerenciales o acompañar una transición profesional. También está cada vez más presente en el campo personal: confianza en sí mismo, equilibrio de vida pro – personal, relaciones interpersonales, etc.

¿Cómo elegir mi entrenador?

Dado que los coaches y entrenadores forman un equipo, uno de los pilares de una relación de coaching exitosa es la confianza mutua entre ellos. Un entrenador no juzga, no discrimina, no se burla. Uno de los criterios esenciales para elegir a su entrenador es sentirse cómodo con él. Sin embargo, antes de compartir un objetivo cercano a su corazón con un profesional y abierto a él, asegúrese de que sus habilidades de coaching sean reales.

Estamos ante un auge de autoclamados entrenadores que piensan que hacer preguntas y dar consejos es sinónimo de coaching. El ICF es una organización reconocida mundialmente que regula la profesión. Un entrenador certificado por ICF domina las 11 habilidades esenciales del entrenamiento. Se ha adherido al código de ética y domina el proceso de un proceso de coaching.

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