Inteligencia emocional

Saber cómo evitar conflictos

Se conmemorará el centenario del inicio de la Primera Guerra Mundial, cuyo acontecimineto causo el mayor número de bajas de nuestra historia reciente, he querido recapacitar sobre las causas de su inicio.

Comunícate con PNL

La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque desarrollado en los años setenta en los Estados Unidos por Richard Bandler, informático y psicólogo, y John Grinder, lingüista y psicólogo. Observaron cómo los comunicadores conocidos y valiosos trabajaban para ser eficientes.

Como enfrentar la vida profesional

A lo largo de nuestro camino de crecimiento, en nuestra vida profesional nos enfrentamos cada vez a nuevas e inesperadas situaciones, a problemas e imprevistos, en definitiva, a retos profesionales que nos hacen crecer y avanzar, pero que también pueden bloquearnos.

Cuidado con la atención

España se hallaba a final de julio conmocionada por el descarrilamiento del tren en Galicia, con un brutal resultado en vidas humanas. El maquinista se distrajo, acaso debido a una inoportuna conversación telefónica, y no frenó a tiempo para pasar la curva de Angrois a la velocidad prevista.

Confía en ti mismo

Quizá sea a consecuencia de vivir en una sociedad en la que continuamente unos se comparan con otros, pero muchas veces he escuchado cómo me decía: “no vales lo suficiente”…

Las personas mentalmente fuertes

Seguramente has identificado alguna vez a personas mentalmente fuertes y otras mentalmente débiles, ¿verdad? Pero… ¿te has preguntado alguna vez qué quiere decir esto, realmente?

Eliminar hábitos tóxicos en 5 minutos

El primer paso es asociar dolor con el hábito tóxico. La razón por la cual tenemos hábitos tóxicos es que nuestro cerebro asocia placer al respectivo hábito. Necesitamos comenzar a reprogramar el cerebro para que asocie dolor al hábito tóxico.

Los pensamientos limitantes

Los pensamientos limitantes funcionan como un termostato en nuestra vida donde, desde el subconsciente, modifican nuestras emociones para que dirijan nuestras acciones y te mantengas en lo que consideran es lo apropiado.

Cómo eliminar el hábito de postergar

La mayoría de las personas sufren de este hábito tóxico. ¿Por qué si sé lo que debo hacer, no lo hago? Prefiero dormir hasta tarde un día más, o ver una película adicional, o simplemente sumergirme en Facebook o WhatsApp en vez de hacer mis ejercicios, escribir una página más de mi libro o salir a mostrar mi plan de negocios o vender mi producto.

Pasos para desarrollar empatía

En medio de la conversación me doy cuenta que no estoy siendo empático con ella. Más aún, me vienen recuerdos a mi mente de conversaciones pasadas con ella u otros donde respondía de la misma manera.

El liderazgo y la motivación

En la actualidad, uno de los principales asuntos abordados en las organizaciones es el liderazgo y la motivación que los líderes pueden generar en sus equipos, como una energía adicional…